På Snoan sitter vi ofta stilla i bön, men man kan hitta stillheten också i rörelse. Stillhetens yoga är en är en mjuk och meditativ form av kristen yoga och har utvecklats av sjukhusprästen och retreatledaren Heli Harjunpää. Under övningarna öppnar vi oss för Guds närvaro med kroppen, psyket och andligheten. I övningarna ingår bibeltexter, psalmverser och både traditionella och nyskrivna böner.

Utgångspunkten är att varje kropp är en unik gåva av Gud. Stillhetens yoga passar därför alla. Vi kommer att göra Stillhetens yoga övningarna på stol eller stående. Du behöver alltså inte en yogamatta eller annan specialutrustning.

Mera information: Maria Repo-Rostedt

E-post: maria.reporostedt@gmail.com

Pris: 220€

Anmäl dig via länken: https://snoan.fi/stillhetens-yoga-7-9-03-2025